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Sexualberatung

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Sexualberatung bietet dir einen geschützten Raum, um Fragen, Unsicherheiten, Scham oder Ängste rund um Sexualität offen anzusprechen. Gemeinsam betrachten wir, was dich beschäftigt. Achtsam, wertfrei und in deinem Tempo.

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Ich unterstütze dich dabei, ein tieferes Verständnis für deinen Körper, deine Wünsche, Fantasien und Grenzen zu entwickeln. Mit Gesprächen, Methoden aus der psychologischen Beratung und fachlicher Orientierung finden wir gemeinsam Wege, die zu dir und deinem Leben passen.

Jeder Mensch ist willkommen. Mit der eigenen Geschichte, Identität, Beziehungsform und Erfahrung. Meine Beratung ist geprägt von Herzlichkeit, Respekt und einem offenen Blick auf Sexualität.

Sexualität ist so Facettenreich wie jeder Mensch. In der Beratung gehe ich individuell auf jedes Anliegen ein. 

Mögliche Themen

welche in
der Beratung vorkommen können

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  • Erektionsprobleme

  • Sexuelle Selbstsicherheit

  • Vorzeitiger Samenerguss

  • Schmerzen bei aufnehmender Sexualität

  • Wunsch die Beziehung zu öffnen

  • Eifersucht in Polyamoren Beziehungen 

  • Sexuelle Identität 

  • Wenig Lustgewinn beim Sex​

  • Wünsche und Fantasien

  • Sexualität in der Partnerschaft

  • Sexuelle Gewalt

  • Medien und Sexualität

  • Keine, oder kaum spürbare sexuelle Lust

  • Schwierigkeiten zum Orgasmus zu kommen

  • Schwangerschaftskonfliktberatung

  • ungewollte Kinderlosigkeit

  • Begleitung während Kinderwunschtherapie

  • Körperempfinden nach einer Geburt

  • Verführung

  • Sexuelle Ausenbeziehung in der monogamen Partnerschaft

Rahmenbedingung

Beratungen biete ich im Praxis-Raum in der Gaisbergstraße 11a, Salzburg an. Nach Vereinbarung ist auch ein Onlineberatung via Zoom, oder als "Walk and Talk" möglich.

 

Sende mir einfach eine Email oder eine Nachricht über mein Kontaktformular. Ich melde mich daraufhin zeitnah telefonisch, wenn erwünscht via Nachricht, um gemeinsam das geeignete Baratungssetting zu vereinbaren.

Image by Kelly Sikkema

Sexualberatung 
Einzelsetting

Image by Priscilla Du Preez 🇨🇦

Sexualberatung
für Paare

Im Rahmen der Einzelberatung geht es darum, deine persönlichen Ziele zu definieren und gemeinsam daran zu arbeiten, eine positive und erfüllte Beziehung zu deiner Sexualität zu entwickeln. Wenn du mit Unsicherheiten hinsichtlich deiner Sexualität konfrontiert bist oder persönliche Herausforderungen in deiner Intimität bewältigen möchtest, unterstütze ich dich dabei, die richtigen Schritte zu finden.

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Einzelberatung 60 Minuten

Erstberatung 90 Minuten

Bei der Sexualberatung für Paare liegt der Fokus, das Bewusstsein für die individuellen Bedürfnisse jedes Partners oder jeder Partnerin zu fördern und die Kommunikation über Sexualität zu verbessern. Missverständnisse und Unsicherheiten im Bereich der sexuellen Vorlieben und Erwartungen können oft zu Konflikten führen. Ich unterstütze Paare dabei, solche Herausforderungen zu meistern und eine positive Beziehung zueinander aufzubauen. 

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Paarberatung 2 Personen 90 Minuten

Paarberatung für 3-4 Personen 120 Minuten

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Die Beratung unterliegt der Schweigepflicht!

Sexualität wird gemäß der WHO definiert als: 

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"Ein zentraler Aspekt des Menschseins über die gesamte Lebensspanne; Sexualität umfasst das körperliche Geschlecht, Geschlechtsidentität, Geschlechterrollen, sexuelle Orientierung, Erotik, Lust, Intimität und Fortpflanzung. Sexualität wird erlebt und ausgedrückt durch Gedanken, Fantasien, Sehnsüchte, Glauben, Haltungen, Werte, Verhalten, Praktiken, Rollen und Beziehungen. Sexualität kann diese Dimensionen beinhalten, doch wird nicht stets jede erlebt oder zum Ausdruck gebracht. Sexualität wird beeinflusst durch das Zusammenspiel von biologischen, psychologischen, sozialen, ökonomischen, politischen, kulturellen, rechtlichen, historischen, religiösen und spirituellen Faktoren."

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